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ライフハック

がんばらない健康管理

【一人暮らしの生活費用節約】年間91万円を削減して1ヶ月8万円で暮らす方法【東京・単身赴任・学生向け】

お金のかかるイメージがある「一人暮らし」。しかし生活費を「賢く節約」すれば「月8万円」ほどで満足のいく一人暮らしができます。本記事では合計で年間91万円を削減する方法をご紹介。
がんばらない生き方

年28万円を節約!無料&コスパがいい6つの勉強方法【忙しい大人にぴったり!お金をかけないゼロ円勉強法】

勉強は「かけた金額」ではなく「学習効果」にこだわるべき。高額なスクールやセミナーに通わなくても、無料のネットツールをフル活用すれば、勉強代はほぼ「ゼロ円」にすることができます。
がんばらない生き方

【一人暮らしの家事効率化】年間470時間を短縮!「22の家事の負担軽減&時短ワザ」

面倒な家事の負担を軽減して、合計で「年間470時間以上」家事にかける時間を削減するワザをまとめてご紹介します。
がんばらない生き方

【永年無料】ID・パスワード管理アプリ「SafeInCloud」の使い方&メリット

高機能なID・パスワード管理アプリは「月額料金制」など割高なものが多いですが、「ずっと無料で使う」なら「SafeInCloud」がオススメです。使い方を画像つきで解説します。
がんばらない生き方

ソロジン厳選「最初に読んでいただきたい記事」10選

当サイト「ソロジン」にはじめて来られた方向けに、各ジャンルから自信をもっておすすめする厳選記事をご紹介します。
がんばらない生き方

【1日10分で開運】運気(ツキ)を上げる7つの行動習慣

なぜか昔から「運がいい」と感じている私が実践している「1日10分」で運気をアップできる方法をまとめました。
がんばらない健康管理

【1日5分】自宅&室内でできる30代からの3つの運動習慣【スキマ時間を活用|ジム・器具不要で運動不足解消】

30代から「急に太る人」と「痩せたままの人」の違いは「運動習慣の違い」で決まります。スキマ時間を上手に使って「室内でできる」運動習慣を3つご紹介します。
がんばらない健康管理

一人暮らしの食費「1万5千円」にチャレンジ!1ヶ月の食費はどこまで節約できるか検証【食費1万円は可能?】

一人暮らしサラリーマンが食費「月1万5千円(1日500円)」にチャレンジ!1ヶ月の食費はどこまで節約できるのか検証します。
うつ病攻略・メンタルヘルス

人生は「クソゲー」だが「無理ゲーではない」7つの理由

数々の理不尽、不平等…「人生はクソゲー」だと思いますが、それでも「無理ゲーではない」と考えています。その7つの理由を解説します。
がんばらない生き方

【一人暮らしの断捨離】2DKからワンルームに引っ越す!持ち物を「半分以下」にする徹底「断捨離」術と捨てたもの25品

2DKから1R(ワンルーム)に引っ越すにあたり、捨てたもののリストと徹底「断捨離」のコツについてご紹介します
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