ども。さん太(@PonkotsuSanta)です。
皆さん、普段の勉強や知識のインプットはどのようにされていますか？
一昔前なら、知識を得る方法といえば、本やセミナー、スクールが一般的でしたが、ここ数年で動画コンテンツの量と質は格段に上がってきていて、ビジネスで役立つ知識を動画と音声で手軽に学べるようになっています。
今回は、数あるオンライン動画の中でも圧倒的な量とクオリティの高さを誇るメンタリストDaiGoさんの有料チャンネル「心理分析してみた！」を「使い倒す」方法をご紹介します。
効果的に使い倒せば、巷のビジネス書の存在意義がなくなるほどのコスパを誇ります。
・知識の吸収スピードを加速したい
・家事や運動しながら学べるオンライン教材を知りたい
・買ったまま読まずに積まれたビジネス書がたくさんある
・仕事術・金融・心理学など幅広い分野の知識を横断的に学びたい
・科学的根拠に基づいた本当に効果のある勉強法を知りたい
メンタリストDaiGo有料チャンネル「心理分析してみた！」とは？
ニコニコ動画のメンタリストDaiGoチャンネル「心理分析してみた！」とは、心理学を用いたパフォーマンスで一世を風靡した「メンタリストDaiGoさん」本人によるニコニコ生放送のチャンネルです。
「有料」と聞くと気になるのはお値段ですが、
会員費用は月額550円のみ。
ニコニコプレミアム会員になる必要もありません。
チャンネル会員になると、月8回以上のペースで更新される動画を見られるだけではなく、過去の放送（700本以上）が見放題という、とても太っ腹なチャンネルになっています。
Youtubeでも、ニコニコ動画の放送の前半1/5程度の動画を見れますので、まずはお試しで見てみると良いと思います。
メンタリスト DaiGo Youtubeチャンネル
「心理分析してみた！」はなぜコスパ最強なのか？
DaiGoさんのチャンネルが優れているところは主に3つ。
- 30〜60分の放送に情報が凝縮されている
- 提供される情報・ノウハウは、原則大学等の研究論文に基づくもの（再現性が高い）
- 構成と比喩の上手さで音声だけ聞いても理解できる
中でも「③音声だけでも理解できる」が本当にすごいです。
大抵の動画セミナーは、スライドショーを見ることが前提で構成されています。
しかしDaiGoさんの動画では、プレゼン資料なしでもわかりやすく、家事や軽い運動をしながらでも内容を理解することができます。
そして情報のクオリティ。
一般的なビジネス書やセミナーは、著者(話者)の自分語りや、あくまで著者にしか当てはまらず再現性の少ない手法が紹介されるものが多いです。
その点、DaiGoさんの動画で紹介される知識は科学的根拠がベースになっているので、数百人〜数万人の被験者を対象に効果があったものだけを知ることができます。
よくありがちな精神論的な自己啓発もの、引き寄せの法則など科学的根拠のない風説ではなく、きちんと実証されたノウハウを学べる、ということですね。
そのため、私たち「普通の人」が今日から実践できて、本当に効果のある方法ばかりです。
また、動画本数が多いため、対人関係や恋愛の心理学だけでなく、仕事や人脈術、勉強法、金融、睡眠、運動、食事法、マインドフルネス（瞑想）など、幅広い分野の知識を一気にインプットすることもできます。
もはや小手先のビジネス書は不要？
世の中には、著者の自慢話や自社のステマのような、低品質なビジネス書があふれています。
Amazon等の高評価に釣られて読んでみたら、内容が薄くて古本屋にすぐ売ってしまった…なんて経験は誰しもにあるでしょう。
しかし、DaiGoさんの動画はどれもハズレがないので、小手先のビジネス書を読み漁るよりは格段に費用対効果が良いです。
私も20代の頃は、ビジネス書やセミナーに合計100万円以上は使っていますが、1ヶ月程度集中してインプットするだけでも、同等以上の情報量と価値があったと断言できます。
「メンタリストDaiGoチャンネル」を使い倒す方法
DaiGoさんのチャンネルは月額550円の有料コンテンツです。
毎月8本ずつの動画が追加されていくので、毎月課金しても良いのですが、メモを取るだけ取って勉強した「つもり」になったり「ノウハウコレクター」にならないためには注意が必要です。
知識は、行動に結びつけて、価値を生まないと何の意味もありません。
なので、私がオススメしたいのは以下のような方法です。
- 1ヶ月だけ会員になる（月末前に退会）
- 1ヶ月間、学びたい分野の知識を集中的にインプット
- 学んだ知識を実生活や仕事で発揮する
- しばらくして、新たな分野に興味が湧いたら再度入会
1ヶ月間、集中して特定分野の知識をインプットします。
例えば、管理職になり部下のマネジメントに悩んでいるときは、人間関係の深め方やリーダーシップに関係する動画を見ていけば良いですし、資格試験を控えているなら、勉強術の動画が無数にあります。
ポイントは、1ヶ月以内に退会してしまうこと。
こうすることで必然的に翌月から「アウトプット」月間になり、学んだ知識が行動の改善に繋がっていきます。
人間、期限を決めないとどうしても惰性で続けてしまうので、メリハリは重要です。
チャンネル料金の支払方法ーニコニコチャンネル
課金タイミングは「月末」なので、1日に入会しても25日に入会しても、初月は同じ月額が発生します。
※ニコニコチャンネルの仕様
入会するなら月初がおすすめですよ！
チャンネル内動画の検索・探し方
これは、DaiGoさんのチャンネル云々というよりは「ニコニコ動画のまずさ」なのですが、関連動画が探しづらいです。
DaiGoさんの動画は、テーマが多岐にわたる＆過去のアーカイブ動画が膨大にあるため、目的の動画を探すのに工夫が必要です。
- タグで関連動画を絞り込む
- 「マイリスト数が多い順」に並び替え
- 興味のある動画をマイリストに片っ端から追加
ニコニコ動画には動画それぞれに「タグ」がついていて、タップ（クリック）すると、そのタグが含まれる動画だけを絞り込めます。
動画の並び替えでおすすめは「マイリスト数が多い順」。
マイリストとは、ブックマーク（お気に入り）のことです。
つまり、マイリスト数が多い動画は、その動画を繰り返し見たい＝復習すべき価値があると考えられます。
例えば、「勉強術」のタグで絞り込み、「マイリスト数が多い順」に並び替えたものがこちら。
たまにDaiGoさん以外の動画も表示されますが、押えておくべき動画は一通り目を通すことができます。
特定の分野を絞り込まず、DaiGoチャンネルの全体の中で価値の高い動画を見たい場合は「メンタリストdaigo」タグで絞り込んだ後、「マイリスト数が多い順」に並び替えればOK。
動画再生の設定にもこだわる
効率的に学習するため、再生速度は「1.25」倍を選択します。（1.5〜2倍はプレミアム会員限定）
また、ニコニコ動画は無料会員のままだと、利用者が増える時間帯によっては読み込みが遅くなるため、画質や画面サイズは最低にしておきます。（スライドなどの資料を読む必要がないので特に支障なし）
コメント機能も邪魔なので、基本は「表示しない」に設定。（ニコニコ動画なのに…）
これで快適に動画を視聴できるようになります。
ニコニコ動画プレミアム会員には入会不要
ニコニコ動画のヘビーユーザーならまだしも、私のように元々ニコニコ動画を利用していない人にとっては、ニコニコ動画のプレミアム会員になるメリットはほぼありません。
一応、プレミアム会員になると1.5倍〜2倍で動画再生できるようになるのですが、DaiGoさんのほとんどの動画は、1倍速でもかなり早口で情報量が凝縮されています。
1.25倍速でも普通の人の動画の2倍速ほどのスピードなので、無料会員で十分です。
関連アプリ「nicobox」でオーディオ教材化
関連アプリ「nicobox」を使えば、ニコニコ動画の音声だけを再生することができます。
これでDaiGoチャンネルの動画をさながらオーディオ教材のようにして、家事やウォーキングをしながら学ぶことができます。
イヤホンはBluetooth対応のワイヤレスイヤホンだと便利です。
私が使っているBluetooth対応イヤホンはこちら。
高音域と低音域用に2つのドライバーを搭載しているので、ワイヤレスイヤホンが苦手としがちなロック・ミュージックも迫力あるサウンドが楽しめます。
4000円代で買えるBluetooth対応イヤホンとは思えない音質です。
Twitter等のSNS連携アカウントでは「nicobox」を使えないので、DaiGoチャンネルを登録（課金）するアカウントは、SNS連携ではなくニコニコ動画のアカウントにしましょう。
ニコニコ動画の会員登録の際に、一番大きな黄色いボタン「新規会員登録」からアカウント登録すればOKです。
良書にめぐり合うきっかけにも使える
DaiGoさんのチャンネルでは、1つの動画につき1冊〜数冊、その分野で一押しの参考書を紹介しているので、動画と合わせて読むと理解が深まります。
DaiGoさんが自身の膨大な読書量の中から読むべき本だけをセレクトしてくれるので、忙しくて読書量をこなせない人にもありがたいですね。
メンタリストDaiGo「心理分析してみた！」おすすめ動画4つ
先述のマイリスト数順で上位にランキングしている動画はどれもハズレはないですが、特におすすめな動画をいくつか紹介します。
一部の動画は、初めの15〜30分程度は無料枠としてニコニコ動画＆Youtubeで無料で見られるので、お試しで見てみると良いと思います。
- 短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」
- ロンドン大学の脳神経科学的「説得術」～相手の脳にYESを刻み込む方法
- メンタルを自在に操るための呼吸の科学～不安とやる気を操る７つぐらいの呼吸法
- 英国投資家にお金の増やし方を根掘り葉掘り聞いてみた
①短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」
②ロンドン大学の脳神経科学的「説得術」～相手の脳にYESを刻み込む方法
③メンタルを自在に操るための呼吸の科学
こちらは有料会員限定のようで、無料枠動画が見つからなかったので、別の関連動画を貼っておきます。
④英国投資家にお金の増やし方を根掘り葉掘り聞いてみた
こちらもニコニコ有料チャンネル会員限定のため無料枠の動画はありません。
対談動画はいくつかありますが、毎度ゲストが豪華でびっくり。
【まとめ】学んだ知識を使ってより良い人生をつくるには
以上、コスパ最強なメンタリストDaiGoチャンネル「心理分析してみた！」を使い倒す方法についてまとめました。
しかし、仮にチャンネルにアーカイブされいている動画をすべて学んだとしても、全く行動が伴わなければ、人生は好転しません。
燃料は満タンだけどエンジンがかかっていない自動車のようなものです。
知識は実際に使って始めて意味をもつので、得た知識を積極的に周りの人間関係や仕事に活用しましょう。
ブログやSNSで周りの人に教えてあげるのも良いですね。
例えば、過去記事「歩行瞑想のススメ」で実践している瞑想法も、DaiGoさんの瞑想法から優れた点をいくつか取り入れたものになります。
決断力がなくて一歩が踏み出せない、という方は、こちらの記事が参考になります。
