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人生逆転の戦略

【浪費癖バイバイ】賢く買い物する7つの戦略

資本主義の「罠」にはまらないためには、賢く買い物をする「戦略」を持つことが大切です。本記事では、浪費を防いで賢く買い物をする「7つの戦略」をご紹介します。
人生逆転の戦略

【買い物の大失敗!】買って後悔・失敗・損したもの全45商品【買わなきゃよかった…(涙)】

賢く買い物したはずなのに気がつくと増えている「買って後悔・失敗したモノ」たち。私が「買って損した・失敗した」商品の全リストと、その理由をまとめてご紹介します。
うつ病攻略・メンタルヘルス

18年間「うつ病」と闘って辿り着いた「幸せになる10の考え方」

私が18年に渡るうつ病経験から辿り着いた「幸せに近づく考え方」についてまとめました。ネガティブ思考や完璧主義をやめたい方にも「考え方を変える」ヒントになれば幸いです。
がんばらない生き方

【30代の趣味探し】一生涯の趣味を「極める」3つのポイントとおすすめの趣味3選

「一生続けたい趣味」に出会えると、人生はより豊かなものになります。本記事は「30種類以上」の趣味を経験した私が厳選する「一生涯楽しめて世界が広がる趣味3つ」と「30代からの趣味の極め方」についてまとめています。
がんばらない投資術

相場が読めなくても株式投資・投資信託でハイリターンを狙いたい!「適トレ」のススメ【がんばらない投資術】

NISA制度やロボアドが普及し誰でも簡単に投資を「始める」ことはできるようになりました。しかし誰でも簡単に「資産を増やせる」わけではありません。本記事はNISAやロボアドの弱点をカバーして運用成績を上げる投資術「適トレ」についてまとめました。
がんばらない生き方

「親が働かない…」どうする?親に搾取されない3つの自衛手段

私たちを悩ませる「働けるのに働かない"親"」問題。労働せずに私たち「子供」を頼る親に対して私たちができる自衛手段をまとめました。
がんばらない健康管理

自然と体脂肪が減って貯金が増える?【がんばらないダイエット】

数々のダイエット法の失敗は「がんばること」にあります。短期間でやせる急激なダイエットは身体への負担が大きくリバウンドしてしまいがち。自然に体脂肪を落として身体を引き締めるためには、無理せず「がんばらない」方が継続できます。
スーパーヒラリーマン

【コスパ最強】メンタリストDaiGoチャンネル徹底活用術〜ビジネス書はもう要らない?〜

ども。さん太(@PonkotsuSanta)です。 皆さん、普段の勉強や知識のインプットはどのようにされていますか? 一昔前なら、知識を得る方法といえば、本やセミナー、スクールが一般的でしたが、ここ数年で動画コンテンツの量と質は
うつ病攻略・メンタルヘルス

脳の疲労をリセット!「歩行瞑想」でストレス発散する方法【週一回&らくらく継続】

しっかり眠って規則正しい生活をしているのに、なぜかすぐ疲れてしまう。疲れがとれにくいことはありませんか?そんな時、実は「脳が疲れている」のかもしれません。「歩行瞑想」という瞑想法を使って脳の疲れをリセットする方法をお伝えします。
人生逆転の戦略

【凡人でも勝ち残る】3つの強みの掛け算でスキルアップする方法

自分の市場価値を高めるために、よく「強み」「スキル 」を掛け合わせる重要性が言われます。しかしただ闇雲にスキルを足すだけでは非効率です。最適解は「3つ」の属性をずらしたスキルを掛け算することです。
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