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自炊

がんばらない生き方

【30代・40代】独身セミリタイアを実現する具体的な4ステップ

30代・40代独身が「セミリタイア」して自由に暮らすための具体的な方法について解説します。
がんばらない健康管理

【一人暮らし外食おすすめ】コスパ最強「外食チェーン」ベスト7【安くてウマい&体にいいメニューで食費節約】

一人暮らし10年以上&1ヶ月の食費2万円以下の私が、外食しつつ食費節約できる「安いのに本当に旨い外食チェーン店」を厳選してご紹介します。
がんばらない健康管理

【一人暮らしの自炊】料理が簡単&楽になる15の方法とおすすめ調理器具

買い出し、下ごしらえ、調理、盛り付け、片付け……「一人暮らしの自炊」って面倒ですよね。本記事では、一人暮らし歴13年以上の私が実践している「一人暮らしの自炊」がとってもラクになるワザをまとめてご紹介します。
がんばらない健康管理

【一人暮らしの生活費用節約】年間91万円を削減して1ヶ月8万円で暮らす方法【東京・単身赴任・学生向け】

お金のかかるイメージがある「一人暮らし」。しかし生活費を「賢く節約」すれば「月8万円」ほどで満足のいく一人暮らしができます。本記事では合計で年間91万円を削減する方法をご紹介。
がんばらない生き方

【一人暮らしの家事効率化】年間470時間を短縮!「22の家事の負担軽減&時短ワザ」

面倒な家事の負担を軽減して、合計で「年間470時間以上」家事にかける時間を削減するワザをまとめてご紹介します。
がんばらない健康管理

一人暮らしの食費「1万5千円」にチャレンジ!1ヶ月の食費はどこまで節約できるか検証【食費1万円は可能?】

一人暮らしサラリーマンが食費「月1万5千円(1日500円)」にチャレンジ!1ヶ月の食費はどこまで節約できるのか検証します。
がんばらない生き方

【一人暮らしの断捨離】2DKからワンルームに引っ越す!持ち物を「半分以下」にする徹底「断捨離」術と捨てたもの25品

2DKから1R(ワンルーム)に引っ越すにあたり、捨てたもののリストと徹底「断捨離」のコツについてご紹介します
がんばらない投資術

【32歳で貯金1,000万円】うつ病&無一文のどん底から逆転までに「やったこと」まとめ

26歳で「うつ病」「無一文」のどん底人生からコツコツ努力し「32歳で貯金1,000万円」の逆転に成功した方法をまとめました。
がんばらない生き方

【東京周辺で家賃4万円台】快適な一人暮らし賃貸物件を探すマニュアル【関東・首都圏の賃貸おすすめの探し方を画像解説】

ども。さん太(@PonkotsuSanta)です。 私は2020年まで田舎に住んでいて、そのおかげで家賃は2万円以下に抑えられていました。 どれくらいの田舎レベルかというと、田んぼと山に囲まれた町で、最寄りのスタ
がんばらない投資術

絶対に貯金したいならやってはいけない「7つの悪習慣」

絶対に貯金したいなら「今すぐやめるべき」7つの習慣とその理由について解説します。
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